早上起來 眼睛被黏住了 又癢又睜不開
你可能得了慢性眼瞼炎
最近季節交替、溫差變化大，你是不是感覺眼睛又紅又癢、有異物感？或是早上起床時，眼睛被異物黏住而睜不開？如果有，就可能得到眼瞼炎！視保眼科最近門診發現眼瞼炎患者爆增，提醒消費者注意。
眼瞼炎發生的原因
（1）眼瞼皮脂腺分泌旺盛：多屬油性體質者
（2）葡萄球菌感染：病人常伴有脂漏性皮膚炎、異位性皮膚炎或常晚睡及睡眠不足者
（3）化學性刺激：化妝品或保養品使用不當者
視保眼科院長鄭英明說，眼瞼炎常發生在睫毛及眼瞼邊緣，最常導致眼瞼發炎的病菌是金黃色葡萄球菌，其他如眼瞼瞼板線分泌物及脂漏性眼瞼炎，則是因油狀的皮脂分泌物刺激眼睛，引起眼瞼發炎。
眼瞼炎的症狀
鄭英明說，葡萄球菌引起的眼瞼炎，較常發生在年輕族群，患者的症狀包括灼熱感、眼睛癢、異物感，以及眼瞼邊緣有分泌物結成硬痂，這些症狀在早晨醒來時最嚴重，白天症狀逐漸舒緩，可能與夜間睡覺時，分泌物聚集在眼瞼緣，之後乾掉結成硬痂有關。
臨床檢查可見睫毛周圍有硬而易脆的纖維皮屑，及糾結的硬痂。將硬痂去除時，可見眼瞼緣有微小的潰瘍，眼瞼的邊緣也可見充血及微血管擴張、睫毛的異常，如睫毛變白、掉睫毛、倒睫毛等。
眼瞼炎常合併淚液分泌異常，因為眼瞼發生細菌感染，淚液中的油脂成份會被細菌分解而改變，造成淚液層不穩定，淚水容易從眼表蒸發，失去保濕效果，形成乾眼症。
眼瞼炎也常合併慢性結膜炎，稱為瞼結膜炎，鄭英明說，常見的症狀除了上述眼瞼的變化外，結膜常有慢性乳突狀的反應產生，尤其是靠近下眼瞼邊緣的瞼結膜；此外，慢性結膜炎會合併輕微的結膜充血，及少量的分泌物。
鄭英明強調，由於眼瞼炎早期症狀與所有眼科疾病症狀相似，很容易被忽略，若任其持續惡化，輕則造成慢性眼瞼結膜炎，導致生活品質下降，嚴重者常復發麥粒腫或霰粒腫。醫師除了針對症狀施以藥物治療外，患者本身自我眼部護理及眼瞼清潔保健也很重要！
自我護理及改善方法
（1） 將乾淨的溫熱毛巾輕輕蓋在閉著的雙眼上，並輕揉按摩眼皮。
（2） 熱敷眼睛，早晚各一次，每次約20分鐘。
（3） 將中性洗面乳或嬰兒洗髮精稀釋10倍，以乾淨的棉花棒沾取，輕輕擦拭上下眼皮邊緣及睫毛根部，除去眼瞼邊緣的油脂分泌物，兩眼需使用不同的棉花棒。
（4） 再用溫水將外眼瞼洗乾淨。
（5） 使用醫師處方的眼藥水或藥膏。
（6） 平時生活作息要規律，少吃油炸類食物，避免熬夜。
（7） 使用化妝品或保養品者，避免觸及眼睛，並注意卸妝清潔，不要不卸妝就跑去睡覺。
眼瞼炎的治療
（1） 眼瞼炎常合併乾眼症狀，可適當使用人工淚液。
（2） 若合併結膜炎，需點抗生素眼藥水。
（3） 對瞼板線功能異常所導致的眼瞼緣發炎，有時需服用四環素之類的抗生素一個月，才能有效控制。
（4） 葡萄球菌引起的小水泡性角膜炎，因屬過敏反應，類固醇的治療效果良好，但對點狀上皮性角膜病變則無效。
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